El deporte es una de mis pasiones, y siempre que tengo tiempo intento practicarlo, lo definiría como un vicio saludable en el que una vez que lo practicas a diario , cada vez quieres más.
Actualmente me gusta salir a correr alrededor de una hora, hora y pico e intentar mezclarlo con ejercicios variados como abdominales, flexiones, sentadillas.... lo hago por las calles de donde vivo, el Puente Tablas ,ahora con los estudios tengo menos tiempo que en comparación con el verano pero siempre que puedo hago. En verano voy a un campamento de orientación militar llamado ``5ºEstol´´ , este verano ha sido mi 3º año y se hace ejercicios variados como : paintball, airsoft, escalada, correr, buceo, piragüismo, nadar, circuitos ,defensa personal....
Hace unos años practicaba kendo y defensa personal, lo acabe dejando por el tiempo y los estudios, pero la defensa personal es algo que me atrae y es de los deportes que me gustaría practicar. Aquí algunas imágenes:
Piragüismo |
Defensa personal (Test de Burpe) |
Defensa personal |
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